執着は元彼が原因ではない
こんにちは、中村まみです。
「元彼への執着を手放す」というのは言うは易く行うは難しですよね。
なのでネットや本で元彼への執着の手放し方法が色々と書かれていますが、右往左往してしまっていると思います。
なぜ元彼への執着を手放すのが難しいかというと、元彼にフォーカスしているからなんです。
実は、執着の原因は元彼にはないんです。
すごくビックリされるかもしれませんが、大切なことなのでもう一度申し上げますね。
執着の原因は元彼にはないんです。
けれども、元彼への執着を手放すために、元彼を考えたり元彼を基準にしたりしているのです。
執着の原因のないところで原因を探そうとしているんです。
でもきちんと原因があるところである「心」を的確に癒すことができれば、執着は解放されるんです。
実を言えば「執着」というのは、潜在意識の中で彼を攻撃していることと同じなんです。
私たちの顕在意識は、愛しているがゆえに元彼に執着していると考えますが、本当は全く逆なんですね。
執着が解放されると？
「執着」というのは、潜在意識の中で彼を攻撃していることと同じ
先ほどこういうことを申し上げました。
執着が苦しいのは「攻撃」をしているからなんです。
あなたの心は「攻撃」することを望んでいないのに、攻撃せずにはいれない状態になっているんです。
それは苦しいですよね。
ということは、執着が解放されると潜在意識で行っている彼への攻撃もなくなるということなんですね。
それはつまり、あなたが苦しみから解放されるということなんです。
M美さん 彼の幸せを素直に願える自分がいて、執着を手放すということはこういうことなのかと思った
このM美さんの状態というのは、彼がいようといまいと「幸せ」という状態なんです。
元彼と復縁するにしろ次にいくにしろ、苦しみから抜け出して幸せになりたい！と感じておられるのなら、心の中にある彼を攻撃してしまう原因を見つめるのがよいです。
そして最後にM美さんはこういうことを言っておられました。
M美さん 私はこんな風な自分になりたかったんだなと思えるようになった。
希望を胸に自己信頼で溢れています。
自己信頼ができれば大抵の問題は乗り越えられます。
あなたがアダルトチルドレンや恋愛依存だったとしても、自己信頼が確立されれば、それは解決をすることが出来るんです。